offenbarung

knospe sein
taubesprenkelt

voller freude
offenbarung leben

kupplung

auf die kupplung zu drücken bedeutet
einen moment lang alle verbindungen zu lösen
um sie danach auf die richtige weise wieder einrasten zu lassen.

klappt nicht nur beim autofahren.....

liebe und hass

wenn du den hass hasst
und ihn dir übel nimmst
bekommst du heute ein geschenk:

hass und liebe sind geschwister
tanzen am jeweilig anderen ende derselben linie

stell dich in gedanken unter eine hassdusche
und fühle unvoreingenommen
wie dein körper sich entspannt

wenn du hass nicht mehr ablehnst
wird liebe daraus

durchgang

wenn türen und tore sich öffnen

schrecke nicht zurück

tanze hindurch

hinein in räume

die du bisher nicht kanntest

zärtlichkeit

wenn das leben dich zart berührt

lass es

und geniesse es

fremdling

fremdling?

wunder willkommen

pfingstwunder erwünscht

unser kidz-ermutigungs-buch sucht einen verlag

weltall

ich leg mich rücklings

auf die erde

breite die arme aus

lass den kopf nach hinten sinken

über den rand hinaus

sodass mein langes rotes haar
durchs weltall wehen kann

blauer ballon

heute habe ich lust
mich neu zu erfinden

keine erwartungen oder andere
ein kleid aus meer und kiesel
der klang meines namens
wird zum blauen ballon

ich atme, puste
dehne ihn aus
zu einem zauberhaften
leichten universum

zauberwald für dein inneres kind

sei still

lausche

mach platz für dein inneres kind

mutig

zärtlich

verspielt

liebevoll

neugierig

ist es auf die welt gekommen

bereit für wunder

es ist immer noch bei dir

es hat sich nur versteckt



noapoem

die tiefe tut sich auf

und ist nicht schwarz

der traumvorhang zerreisst

an goldnem stab

ich werd' zu weiser kröte

mit haut aus erdgestein

mein eines aug' ist sonne

das andere ist mond

im leib trag ich die welt

so weich und warm

jeder mensch ist ein künstler

lass dich fallen.
lerne schnecken zu beobachten.
pflanze unmögliche gärten.
lade jemand gefährlichen zum tee ein.
mache kleine zeichen, die "ja" sagen,
und verteile sie überall in deinem haus.
werde ein freund von freiheit und unsicherheit.
freue dich auf deine träume.
weine bei kinofilmen.
schaukel so hoch du kannst mit einer schaukel bei mondlicht.
pflege verschiedene stimmungen.
verweigere "verantwortlich" zu sein.
tu es aus liebe.
mach viele nickerchen.
gib geld weiter. tu es jetzt.
das geld wird folgen.
glaube an zauberei.
lache viel.
bade im mondlicht.
träume wilde, fantasievolle träume.
zeichne auf wände.
lies jeden tag.
stell dir vor, du wärst verzaubert.
kichere mit kindern.
höre alten leuten zu.
öffne dich, tauche ein, sei frei.
segne dich selbst.
lass die angst fallen.
spiele mit allem.
unterhalte das kind in dir.
du bist unschuldig.
bau eine burg aus decken.
werde nass.
umarme bäume.
schreib liebesbriefe.

von joseph beuys

segen

sei gesegnet

du und alles, was dir heute begegnet

du und alles, was im unsichtbaren raum

noch auf seine manifestation wartet

lucy

knufflig sein - dann wollen alle mit dir kuscheln.

freude

freude

sinnliches erleben

von struktur und chaos

anziehung und ablehnung

atmendem, fliessendem, stockendem

fragilem und stabilem

letztlich ist alles energie

timeline

lustvolle ausflüge abseits der timeline

im schlaf

im traum

im inneren reisen

wo neue welten

und andere wesen

sich tummeln mit dir im

möglichkeitenmeer

flow

strom des lebens

rechte hand auf linke fusssohle legen

linke hand auf scheitel legen

beide hände gleichzeitig im bewusstsein halten

und den strom des lebens durch sich fluten lassen

atmen

die seite wechseln

hurra

wiesen, zum reinbeissen schön...

mystisch

..und als nächstes tritt ein einhorn zwischen den gräsern und bäumen hervor

blickt mich freundlich aus dunklen augen an

und lädt mich ein

die welt mit sonnenglitzerpartikeln zu bestäuben

gurgeln

ferien im meer

benötigte utensilien:

ein stuhl vor einer wand, ein glas wasser

anleitung:

-in den stuhl sitzen
-einen schluck wasser in den mund nehmen
-kopf zurück an die wand lehnen und augen schliessen
-gurgeln
-sich selbst zuhören
-eintauchen in den klang und die welt des wassers
-sich den ozeanischen bildern hingeben
-wasser schlucken
-auftauchen in die "realität"
-nach belieben wiederholen

nicht mööööglich

gehirntraining

1 x täglich 6 neue unwahrscheinliche dinge ausdenken

und fühlen, was in einem drin passiert:

autos brauchen kein benzin

ich bleibe immer gesund

ich verstehe die sprache der tiere, der steine und der kaffeemaschine

meine haare wachsen über nacht zum rapunzelzopf

ab morgen ist weltfrieden

wenn

wie würde sich dein gesicht anfühlen

wenn du vollkommen glücklich wärst?

wie würdest du stehen

wenn du das universum als deine heimat erkennen würdest?

was würdest du zu dir sagen

wenn du dich ganz und gar lieben würdest? 

yin und yang

kann licht sich im licht darstellen?

kann das schwere sich im schweren erkennen?

kann dynamik sich von dynamik absetzen?

oder braucht licht dunkelheit

das schwere die leichtigkeit

die dynamik ruhe

um sich identifizieren zu können?

warum nicht?

unmöglich sein:

zwischen den sternen schwimmen

mit den zehen atmen

mit geschlossenen augen schauen

voraussetzen, dass alle zellen miteinander korrespondieren

herz

herz-innenraum und herz-aussenraum korrespondieren

spine

dein rückgrat: energiekanal und majestätische himmel-erde-verbindung

hände

bist du unruhig
aufgebracht
verzagt
irritiert

betrachte deine hände
versinke in ihren linien
in ihrer struktur
in ihren wölbungen

aufmerksam
konzentriert
ausdauernd
liebevoll

wie wundervoll
und vielfältig
ganz und gar persönlich
vollkommen authentisch

die vielfalt
die ruhe
und du
sind eins

ich bin wunderbar (heute)

wenn ich mich wunderbar und grossartig finde
kann ich leuchten, sprühen und schenken

und aus ganzem herzen bestätigen
dass die welt prachtvoll ist

gebet

mütterlich zu mir selbst sein

ich lasse alle destruktiven muster hinter mir

und betrete den heiligen raum meiner schöpferkraft

diese meine kraft ist gesegnet

und die grundschwingung meines seins ist licht

kaleidoskop

kaleidoskop der empfindungen

 

so bunt

so abwechslungsreich

fügen sich neue bilder

aus den immergleichen zutaten

eine kleine bewegung bloss

ein leichtes verrutschen

und schon ist dein univerum

für einen moment

wohlig und still

tanzend und schrill

melancholisch sanft

oder zähnefletschend

und du

beobachterin oder mitspielerin

spielraum für die seele

tagesseminar vom 25.mai 2012

spielraum für die seele

sich selbst raum, bewegung und möglichkeiten schenken
metamorphose fürs ich
freude am so-sein

www.dao-energy.ch

leere

leere - eine fülle von nichts
auch mal angenehm

freiflug

glitzersamen

reif zum flug

freiflug

phoenix

phoenix

und wenn ich mich dann
dank harscher selbstkritik
gänzlich perforiert habe

nur noch staub und asche übrig bleibt

kann ich mich selbst neu zu sehen beginnen
auferstehen
und meine flügel üben

quarks und ich

heute mag ich nichts erklären oder erklärt bekommen

ich ignoriere kausalitäten 

heute haben die moleküle, quarks und neutrinos freiflug

selbstheilung

so in sich selbst rumkullern
als kleine, neugierige, zärtliche kugel
leuchtende bahnen ziehen
vom zeh zum ohrläppchen
vom mandelkern zur blase
kreuz und quer
den körper erforschen
und freundlich grüssen

relax

krampf in hirn, herz und hand, bloss weil ich das gute festhalten möchte?
relax,
es könnte ja noch was besseres kommen!

was ich mag

ich liebe rosa, harmonie, den duft der bergamotte und liebesfilme

känguru

so dasitzen in tiefster zufriedenheit
und die welt unter sich drehen lassen
im gefühl, dass alles seine richtigkeit habe

schön faul
dem nichts und alles so zu vertrauen

plötzlich bin ich in australien, freunde
und küsse ein känguru

liebe

schamanisch

die trommel ist mein pferd

das heilige und heilende spiel mit trommel und tanz
einen tag lang auf dem schamanischen pfad wandeln

www.dao-energy.ch

kuh(l) down

lass dich nicht verrückt machen von trubel und hektik.
geh' zu einer wiese, beobachte eine kuh.
sie steht da, stämmig und gelassen im hohen gras.
sie frisst.
ihr schwanz schwingt hin und her.
hin und her
hin und her
hin und her
schau einfach zu.
und du wirst ruhig.
garantiert.

www.input4417.ch

alles neu macht der mai. WIRKLICH.
dies ist auch an www.input4417.ch  zu sehen.

adelig

liebe, liebe, liebe von und zu noa (very adelig, nicht wahr?)

spielen

spiel, eine wundervolle möglichkeit, sich leichtfüssig neuen raum zu erobern

nichtwissen

über etwas nichts zu wissen, lässt alle möglichkeiten offen

roromantik

und wenn mir tausend mal gesagt wird, dass romantik kitschig sei, oder unrealistisch - egal. ich mags.